Tips och råd

Som företagare kan det kännas som lite av en djungel när man försöker ta reda på vad som gäller. Inte minst eftersom det finns flera olika sätt för försäkringskassans handläggare att göra beräkningen. Från och med den 1 juli 2010 är det meningen att...

Vissa ordnar en babyshower med många gäster, andra med få. Vissa får ingen babyshower alls, men istället en present efter födseln. Andra får båda delar. Det finns inget sätt som passar alla. Men om man är bjuden på en babyshower är det vanligt att...

Det är fortfarande vanligt att stöta på ordet ”morgonillamående”, men illamåendet kan slå till när som helst på dygnet, oftast när du inte har ätit på ett tag och blodsockernivån är låg. Kvinnor som väntar fler än ett barn drabbas ofta av värre illamående,...

Nedan hittar du förslag på båda delarna – om du inte vill ge de klassiska presenterna som babykläder, leksaker eller utrustning. 1. Kurs i första hjälpen för barn: Att veta vad man ska göra om något skulle hända är nyttigt. Vissa arbetsgivare erbjuder första hjälpen-kurser till...

A – Aptit. Plötsligt är du hungrig hela tiden, eller måste äta för att hålla illamåendet borta. Hälsosam mat är bra för både dig och fostret och du kan äta det mesta – men kolla in Livsmedelsverkets kostråd för att se vad du bör...

Dela nyheten med ”hela världen” Om du inte redan har gjort det, är tiden inne. En del vill vänta med att dela med sig av nyheten tills de har hört hjärtljuden och sett på ultraljud att fostret är friskt. Många väntar också med att berätta...

1. Miljoner ägg i äggstockarna: Medan pojkar inte producerar sädesceller förrän de kommer i puberteten, har flickor aldrig så många ägg som när de är foster. Under en period finns det faktiskt miljoner av dem. Före födelsen minskar antalet dramatiskt. Men visst är det fint...

När solen tittar fram är det frestande att få en fin, gyllenbrun färg. Många känner sig piggare och trivs bättre då. Du kan njuta av solen med gott samvete, så länge du tar vissa försiktighetsåtgärder. Sola utomhus Solen hjälper kroppen att bilda vitamin D. UV-strålningen gör...

1. Kärlek Att vänta barn tillsammans är magiskt, och många par upplever att de kommer närmare varandra. Den gravida gör ett fantastiskt jobb, och förtjänar att få höra att hon är älskad – varje dag. Till pappa/partner: Du förtjänar också att bli älskad. Tänk på att...

Besök förlossningsuträknaren Du kanske redan har misstänkt att något händer i din kropp, utan att vara helt säker. Men så snart graviditetstestet visar ”gravid” eller två streck i displayen är det ett faktum. En del behöver kanske en extra bekräftelse – eller tre. Är det...