Tips inför din förlossning
Vilket är ditt bästa tips till en höggravid medsyster? Vad ska man tänka på? Vad tar du som redan gått igenom en förlossning (som födande eller som partner) med dig till en eventuell andra förlossning - vad kan man strunta i och vad ska...
Slappa dig till en bra förlossning
Precis som en idrottsutövare som mentalt tar ut målet efter mållinjen, ska du som föderska också tänka på det som kommer sedan. Då kan du lättare behålla fokus, utan att behöva tappa kraft och tempo.
Försök därför att se dig själv efter förlossningen -tillsammans med...
Ska man ha rätt till kejsarsnitt?
Babyvärldens barnmorska svarar:
"Hej och tack för dina frågor!Kvinnor som tidigare har haft en mycket jobbig förlossningsupplevelse vet vi är just de kvinnor som önskar ett planerat kejsarsnitt vid nästa förlossning; vilket ju är helt förståligt. Precis som du säger kan ibland bedömningen om vem...
Att förbereda sig
Att föda är en stark upplevelse, både fysiskt och emotionellt. Något av det viktigaste man brukar lära ut på förlossningskurser är att inte hålla tillbaka utan att kasta sig ut i förloppet och försöka arbeta med kroppen, inte emot den.
Kom ihåg att det är...
Vad är igångsättning av förlossning?
Att "sätta igång" en förlossning gör man genom att ta hål på fosterhinnorna eller genom medicinering. Man gör detta om graviditeten har gått över tiden eller om vattnet har gått utan att det följts av värkar. Man kan också ta till denna metod vid...