Hur mycket tid bör barn använda skärm?
I de rekommendationer som Folkhälsomyndigheten presenterade i början av september 2024 framkommer det att myndigheten rekommenderar att små barn (0-2 år) inte bör använda...
Rekommendationer kring små barns skärmanvändning – därför tog det lång tid
För några år sedan kom Världshälsoorganisationen, WHO, ut med riktlinjer kring små barns skärmtid, fysisk aktivitet och sömn. Rekommendationen var att barn under två...
7 miljötips för familjer som vill sluta använda plast
• Använd tygpåse eller väska istället för plastpåsar när du handlar. När det är möjligt, köp matvaror som inte är plastförpackade.
• Använd matlåda i stål eller glas...
Du har kanske redan använt Babyverden-appen under graviditeten och är väl bekant med den, men visste du att den fortsätter att följa barnets utveckling ända fram till treårsdagen? Ladda ner till din mobil:
Vardagslunken med jobb och förskolestart – så får ni ihop det
Bra kommunikation mellan er vuxna är en viktig nyckel till att vardagen inte bara ska gå ihop, utan också för att skapa bra rutiner....
Kära pappa – här är några saker du måste veta när du ska vara hemma med mig
Få en lista av mamma
Du tänker säkert att det är läskigt att ha ensamt ansvar, och om du verkligen kommer klara av det? Mamma...
Ge dig själv tid som nyförlöst och mamma
”Kvinnan har haft gott om tid på sig att vänja sig vid alla förändringar i kroppen under graviditeten. Men efter förlossningen händer det mycket...
18 tankar från nattammande mammor
En del barn sover från att de är nyfödda. För andra kan det dröja tills de passerat både ett och två år. Under en...
Sexveckorskontrollen är viktig för mamman
När förlossningen väl är över och du har kommit hem, händer mycket automatiskt. Födelseinrättningen skickar födelseanmälningarna till bland annat vårdcentraler och födelseregistret på Skatteverket....
10 saker som händer i kroppen efter förlossningen
1. Eftervärkar
Livmodern drar ihop sig igen efter födseln. Förstagångsföderskor märker ofta inte av detta, men om du har fött barn tidigare känner du förmodligen...
Hur tidigt kan man lämna bort sitt barn?
Jenny och Micke var fast beslutna om att inte tappa bort varandra när de skulle få barn. De hade sett flera exempel på par...
Ta bättre bilder på ditt barn!
”Den bästa kameran är den du har med dig” . Så lyder ett av fotografins budord, som inte minst gäller för den som vill...
Jogga rätt på vintern!
Så här klarar du av kylan:
- Vi är i Sverige, inte i Sibirien. Klä dig därefter: Lager på lager - visst, men inte för...
Dåliga vannor suger
Hur går det med träningen? Dokumentera dina resultat och se skillnaden!
Visst blir vi alla sugna på något ”förbjudet”, vissa av oss är saltsugna och...
Från fet och trött till framgångsrik
Biggest loser äventyret var tufft. Mycket tuffare än vad jag hade föreställt mig. Bara att ta sig till slottet där inspelningarna ägde rum var...
Oron som aldrig lämnar
De flesta föräldrar har känt kallsvetten bryta fram vid tanken på att det lilla barnet i magen skulle kunna vara sjukt eller att något...