Så fördelar sig den extra vikten

De extra gravidkilona hamnar inte bara på magen. Brösten växer och du lägger på dig runt höfterna. Dessutom ökar blod- och vätskevolymen i kroppen, och du bygger upp fettreserver som du kommer att ha nytta av när du ammar. I genomsnitt ökar vikten med mellan...

Ultraljud för nöjes skull

Konturerna av ett barn med ett bultande litet hjärta är vad man brukar få se på rutinultraljuden inom sjukvården. Men de senaste åren har det också blivit möjligt att göra tredimensionella ultraljud som ger en uppfattning om hur barnet verkligen ser ut. På nätet...

Alice och William populäraste namnen

Alice behöll sin ställning som ohotad etta med 938 bärare före tvåan Elsa, som 756 nyfödda flickor döptes till. Bara en nykomling tog sig in bland de tio populäraste flicknamnen, och det var Alva. I stället halkade Wilma ner ett par steg och lämnade...

Ultraljud i soffhörnet

Det låter futuristiskt, men industridesignstudenten Melody Shiue tror att ultraljudsbältet PreVue kan bli verklighet inom fem år. Tanken är att bältet ska ge blivande föräldrar ett fönster till barnet i magen, både lugna oroskänslor om barnet har det bra men också göra det lättare...

Gravid med nummer 20

Familjen har fått kändisstatus i USA med det egna realityprogrammet ”19 kids and counting” om den stora kristna familjen. Nu har namnet ändrats till ”20 kids and counting”, för på deras sajt annonserade de nyligen att barn nummer 20 är på väg. - Eftersom jag...

Kom-ihåg-lista för tredje trimestern

Läs på inför förlossningen Ju mer du vet om vad som väntar, desto bättre kan du förbereda dig. Vet du var du vill föda, vilken typ av smärtlindring du kan tänka dig, vilka förlossningsställningar du vill prova, vad som kännetecknar förlossningens olika faser – och...

Fosterrörelser

Är detta ditt första barn kommer du antagligen inte känna det så tidigt som någon som har känt sparkar förr. Första gången kan det vara så vagt att du inte riktigt fattar vad du känner förrän det är över. Barnets rörelser fortplantar sig i livmoderns...

Varför träna under graviditeten?

Hur mycket kan man träna? Lyssna på din kropp! Om du alltid tränat – fortsätt som vanligt men tänk på att sänka intensiteten på träningen. Minst tre gånger och 30 min per tillfälle per vecka är bra att hålla sig till. Du ska koncentrera dig på...

100 saker som förändrade sig när vi fick barn

1. Kan inte sova tills man vaknar av sig själv 2. Måste planera alla måltider 3. Man får ett annat förhållningssätt till bajs4. Blivit mer ansvarskännande5. Blivit mer hemmakär6. Blivit mer uppmärksam på de små tingen i livet 7. Mer miljömedveten8. Har klarat att...

14 saker folk bara säger till gravida

Kanske är det bara ett försök att få igång ett samtal med den gravida, när folk ställer personliga frågor om både det ena och det andra. Men det är inte säkert att försöket är så lyckat. Kanske känner du igen dig, och har fått...