Är det graviditetsdepression?

graviditetsdepression
– Vi hör om både graviditets-, förlossnings- och förlossningsdepression (postpartumdepression). Detta är inte nödvändigtvis egna diagnoser, utan snarare ett samlingsbegrepp för att ha det svårt under denna period. Internationellt talar man om perinatal psykisk hälsa (PMH). Det omfattar utmaningar både under graviditeten, vid förlossningen...

Gravid och illamående – vad bör du äta?

Gravid och illamående – vad bör du äta?
-Många gravida upplever illamående och kräkningar i början av graviditeten, vilket kan göra det svårt att äta normalt, men det är oftast inte farligt för fostret. -För att minska illamåendet rekommenderas små och täta måltider samt lättsmält mat som kex, knäckebröd, frukt och yoghurt. -Fet och...

Förslag på babyshower-presenter

Förslag på babyshower-presenter
Vissa ordnar en babyshower med många gäster, andra med få. Vissa får ingen babyshower alls, men istället en present efter födseln. Andra får båda delar. Det finns inget sätt som passar alla. Men om man är bjuden på en babyshower är det vanligt att...

Graviditetshormonet hCG

Graviditetshormonet hCG
I den här artikeln använder vi fullgångna, inte påbörjade graviditetsveckor. Det innebär att när vi skriver vecka 3 så är det den påbörjade fjärde veckan. Produktionen av hCG startar så snart ägget fäster sig i livmodern och kan påvisas i blodet 6–8 dagar efter befruktningen....

Är det förvärkar eller värkar?

Är det förvärkar eller värkar?
Nyligen svarade jag i telefonen när en förstföderska ringde in. Hon hade känt "något" i kroppen de senaste timmarna och undrade om det kunde vara värkar. Direkt tänker jag att det troligtvis INTE är riktiga värkar. För så länge man undrar eller tvekar är det...

Fostrets hörsel

Öronens utveckling Visste du att öronens utveckling börjar i närheten av munnen och rör sig uppåt och utåt mot rätt position under graviditeten? Och att innerörat och ytterörat utvecklas på olika ställen för att så småningom mötas? Redan två veckor efter ett positivt graviditetstest, när du...

Tankar och känslor under graviditeten

– När du är gravid blir du öppen och sårbar för alla möjliga känslor. Många upplever att de lättare blir arga, ledsna och nedstämda. Men en del blir också upprymda och väldigt glada, säger Gro Vatne Brean, som är specialist i klinisk psykologi och...

Graviditetskontroller

Positivt graviditetstest? Grattis! Då är det dags att boka in sig till inskrivningssamtal hos barnmorskan. Det gör du genom att ta kontakt med den mödravårdscentral du önskar gå till under graviditeten. Vilken du väljer är upp till dig, men enklast är kanske att välja...

Huvudvärk under graviditeten

Oavsett om du är gravid eller inte är huvudvärk aldrig bra. Vissa människor känner sig också illamående och sjuka av huvudvärk. Vad ska du göra för att lindra obehaget? – När huvudvärk uppstår ska du göra samma saker som du skulle göra om du inte...

Att behöva kissa hela tiden när du är gravid

Redan under de första veckorna av graviditeten sker förändringar i njurarna och urinvägarna. På grund av graviditetshormonet progesteron blir alla släta muskler mer spända och avslappnade. I vissa fall kan det också uppstå ett tryck på urinledaren, så att urinpassagen påverkas. Med en bebis i...