Det här har gravida dille på

gravid dille matvaror
Ingen vet säkert varför gravida får dille. Vissa menar att det är en respons på att kroppen behöver vissa beståndsdelar i kosten som finns just i det de får dille på, medan andra menar att det är ganska slumpmässigt. De flesta dillen är lyckligtvis...

Tror på bot mot extremt graviditetsillamående inom tio år

bot extremt graviditetsillamående
Att må illa under graviditeten är mycket vanligt. Upp till 80 procent av alla gravida drabbas av graviditetsillamående. Samtidigt varierar det mycket hur allvarligt illamåendet påverkar olika personer. För en liten grupp, omkring 0,3 till 3 procent, kan illamåendet och kräkningarna bli så omfattande...

Sol under graviditeten

Sol under graviditeten
När solen tittar fram är det frestande att få en fin, gyllenbrun färg. Många känner sig piggare och trivs bättre då. Du kan njuta av solen med gott samvete, så länge du tar vissa försiktighetsåtgärder. Sola utomhus Solen hjälper kroppen att bilda vitamin D. UV-strålningen gör...

19 bra presenttips till den nyblivna familjen

Nedan hittar du förslag på båda delarna – om du inte vill ge de klassiska presenterna som babykläder, leksaker eller utrustning. 1. Kurs i första hjälpen för barn: Att veta vad man ska göra om något skulle hända är nyttigt. Vissa arbetsgivare erbjuder första hjälpen-kurser till...

Är det graviditetsdepression?

graviditetsdepression
– Vi hör om både graviditets-, förlossnings- och förlossningsdepression (postpartumdepression). Detta är inte nödvändigtvis egna diagnoser, utan snarare ett samlingsbegrepp för att ha det svårt under denna period. Internationellt talar man om perinatal psykisk hälsa (PMH). Det omfattar utmaningar både under graviditeten, vid förlossningen...

Gravid och illamående – vad bör du äta?

Gravid och illamående – vad bör du äta?
-Många gravida upplever illamående och kräkningar i början av graviditeten, vilket kan göra det svårt att äta normalt, men det är oftast inte farligt för fostret. -För att minska illamåendet rekommenderas små och täta måltider samt lättsmält mat som kex, knäckebröd, frukt och yoghurt. -Fet och...

Förslag på babyshower-presenter

Förslag på babyshower-presenter
Vissa ordnar en babyshower med många gäster, andra med få. Vissa får ingen babyshower alls, men istället en present efter födseln. Andra får båda delar. Det finns inget sätt som passar alla. Men om man är bjuden på en babyshower är det vanligt att...

Graviditetshormonet hCG

Graviditetshormonet hCG
I den här artikeln använder vi fullgångna, inte påbörjade graviditetsveckor. Det innebär att när vi skriver vecka 3 så är det den påbörjade fjärde veckan. Produktionen av hCG startar så snart ägget fäster sig i livmodern och kan påvisas i blodet 6–8 dagar efter befruktningen....

Är det förvärkar eller värkar?

Är det förvärkar eller värkar?
Nyligen svarade jag i telefonen när en förstföderska ringde in. Hon hade känt "något" i kroppen de senaste timmarna och undrade om det kunde vara värkar. Direkt tänker jag att det troligtvis INTE är riktiga värkar. För så länge man undrar eller tvekar är det...

Fostrets hörsel

Öronens utveckling Visste du att öronens utveckling börjar i närheten av munnen och rör sig uppåt och utåt mot rätt position under graviditeten? Och att innerörat och ytterörat utvecklas på olika ställen för att så småningom mötas? Redan två veckor efter ett positivt graviditetstest, när du...