Tips och råd

När solen tittar fram är det frestande att få en fin, gyllenbrun färg. Många känner sig piggare och trivs bättre då. Du kan njuta av solen med gott samvete, så länge du tar vissa försiktighetsåtgärder. Sola utomhus Solen hjälper kroppen att bilda vitamin D. UV-strålningen gör...

Nedan hittar du förslag på båda delarna – om du inte vill ge de klassiska presenterna som babykläder, leksaker eller utrustning. 1. Kurs i första hjälpen för barn: Att veta vad man ska göra om något skulle hända är nyttigt. Vissa arbetsgivare erbjuder första hjälpen-kurser till...

Vissa ordnar en babyshower med många gäster, andra med få. Vissa får ingen babyshower alls, men istället en present efter födseln. Andra får båda delar. Det finns inget sätt som passar alla. Men om man är bjuden på en babyshower är det vanligt att...

Först av allt ska vi reda ut skillnaden mellan föräldraledighet och föräldrapenning. Föräldraledighet Föräldraledighet regleras i Föräldraledighetslagen. Den som är gravid har rätt att vara helt ledig i samband med barnets födelse. Den gravida har rätt till minst 7 veckors sammanhängande ledighet före förlossningen och minst...

Oavsett hur mycket eller lite man vill göra, så är väl den viktigaste anledningen för att samla vänner, och kanske äta lite god mat – helt enkelt att fira att ett litet mirakel snart kommer. Här är 6 nyttiga tips om babyshowers, innan du...

1. Att upptäcka att man är gravid är det mest skrämmande, fantastiska, märkliga och lyckligaste ögonblicket i livet. Och det blir många fler sådana upplevelser under de kommande nio månaderna. 2. Du kommer garanterat uppleva en del saker du aldrig hade förväntat dig. Och det...

Läs på inför förlossningen Ju mer du vet om vad som väntar, desto bättre kan du förbereda dig. Vet du var du vill föda, vilken typ av smärtlindring du kan tänka dig, vilka förlossningsställningar du vill prova, vad som kännetecknar förlossningens olika faser – och...

1. Miljoner ägg i äggstockarna: Medan pojkar inte producerar sädesceller förrän de kommer i puberteten, har flickor aldrig så många ägg som när de är foster. Under en period finns det faktiskt miljoner av dem. Före födelsen minskar antalet dramatiskt. Men visst är det fint...

1. Kärlek Att vänta barn tillsammans är magiskt, och många par upplever att de kommer närmare varandra. Den gravida gör ett fantastiskt jobb, och förtjänar att få höra att hon är älskad – varje dag. Till pappa/partner: Du förtjänar också att bli älskad. Tänk på att...

Dela nyheten med ”hela världen” Om du inte redan har gjort det, är tiden inne. En del vill vänta med att dela med sig av nyheten tills de har hört hjärtljuden och sett på ultraljud att fostret är friskt. Många väntar också med att berätta...