FörlossningFörberedelserHur startar förlossningen?

Hur startar förlossningen?

Illustrationsfoto: iStock
Av Maren Eriksen Uppdaterad 08.05.26
På film är det ofta en dramatisk och tydlig start på förlossningen – antingen går vattnet, eller så får man omedelbart kraftiga värkar. I verkligheten är det ofta svårt att fastställa när förlossningen egentligen började, eftersom det kan ske så gradvis.

– Det kan vara svårt att veta när förlossningen egentligen började. Därför hör vi ofta om väldigt långa eller väldigt korta förlossningar, som i verkligheten kanske inte var så långa eller korta som de upplevdes, säger Stine Bernitz, barnmorska och professor vid OsloMet.

Att vattnet går är ofta det tydligaste sättet en förlossning kan börja på. Men sedan ska också värkarna komma igång. För vissa sker det omedelbart, och det råder ingen tvekan om att förlossningen är igång. Andra behöver lite tid innan värkarna startar, och vissa blir igångsatta eftersom värkarna inte har kommit igång inom den tidsram man önskar efter vattenavgång.

Förvärkar eller värkar?

Om förlossningen däremot börjar med värkar kan det ske både plötsligt och tydligt, eller mer gradvis. Alla förlossningar är olika, och det kan vara svårt för kvinnan att tydligt känna skillnaden mellan förvärkar och riktiga värkar.

– En tumregel är att förvärkar avtar när man slappnar av, medan riktiga värkar inte gör det. Några av dem som berättar att de haft värkar i flera dagar kan ha haft besvärliga förvärkar under delar av tiden, säger Bernitz.

Både förvärkar och värkar är sammandragningar av livmodern. Men medan förvärkar kan vara besvärliga är de vanligtvis inte smärtsamma på samma sätt som värkar. Den största skillnaden är att förvärkar inte påverkar livmoderhalsen, medan värkar gör det. Det betyder att man kan ha massor av förvärkar utan att livmoderhalsen blir mognare, kortare eller öppnar sig.

– Det många kallar molvärk kan vara både förvärkar och värkar. Vissa är alltså i förlossning när de känner denna molvärk, andra inte, säger Bernitz.

Läs också: Tecken på att kroppen är redo för förlossning

Vad händer i kroppen i början av förlossningen?

Kort förklarat är livmoderhalsen nästan som en kork i en vinflaska. Det finns en flaskhals mellan slidan och livmodern, och där sitter en slags kork eller plugg som kallas slemproppen. Att den lossnar är ett tecken på att förlossningen närmar sig, men det kan fortfarande dröja både timmar, dagar och ibland veckor. Alla märker inte när slemproppen går. Förutom att slemproppen lossnar ska livmoderhalsen mogna och bli mjukare och kortare. När den är helt utplånad kan den börja öppna sig till de berömda 10 centimetrarna som krävs innan barnet kan födas.

– Det är livmoderhalsen vi barnmorskor känner på när vi undersöker kvinnor i förlossning. Den sitter längst in i slidan och känns som att ta på en nästipp när den är omogen. Hos omföderskor kan livmoderhalsen vara mogen och lite öppen redan innan förlossningen har startat, säger Bernitz.

Många förlossningar sätts igång

I många fall har förlossningen inte startat av sig själv i tid och sätts därför igång på sjukhus. Man säger att förlossningen induceras.

– Hur man blir inducerad beror på var i processen man befinner sig. Det är stor skillnad på att sätta igång en förlossning som kanske inte skulle ha börjat förrän om två veckor och en förlossning som kunde ha startat av sig själv om tio minuter. Kvinnorna själva vet ofta inte var i mognadsprocessen de är, men vi använder en skala för att bedöma mognaden för att avgöra om de ska induceras och hur. Är man långt ifrån att gå in i förlossning av sig själv används ofta ballongkateter för att mogna livmoderhalsen, medan oxytocin kan användas om kroppen är mer redo för förlossning, säger Bernitz.

De flesta förlossningar börjar av sig själva
Även om andelen förlossningar som sätts igång ökar, startar de flesta av sig själva. Enligt Medicinska födelseregistret i Norge såg fördelningen ut så här år 2025 :
VISA MER

Kan man sätta igång förlossningen själv?

Det finns många huskurer och teorier kring detta, men lite forskning och få bevisade effekter.
– Man vet inte så mycket om vilka huskurer som fungerar. Sex är något många menar har god effekt – både genom rörelserna och ämnen i sädesvätskan som kan påverka. Det finns kanske en anledning till att vissa huskurer har levt kvar så länge, säger Bernitz.

Det finns alltså inget hinder för att prova säkra huskurer om man vill. Men man bör inte förvänta sig några stora resultat. Och det finns lite att vinna på att ta ut sig innan förlossningen.

Vad gör jag när förlossningen börjar?

Om förlossningen börjar långt före beräknat datum bör du kontakta sjukhuset omedelbart. Om förlossningen börjar med vattenavgång och du inte vet att barnet ligger med huvudet nedåt och att huvudet kanske också är fixerat, är det klokt att ringa förlossningen. När man vet att barnet inte ligger i huvudläge och förlossningen närmar sig kan kvinnor få besked om att lägga sig ner och ringa ambulans om förlossningen börjar med vattenavgång.

Om huvudet är fixerat eller långt nere i bäckenet bör man notera tidpunkten för vattenavgången och ringa förlossningen för att höra när de vill att man kommer in för kontroll.

Om förlossningen börjar med värkar kan man oftast vara hemma tills värkarna blir tätare och/eller man behöver starkare smärtlindring än varmt vatten i duschen eller badkaret hemma, eller paracetamol. Man kan gärna ringa förlossningen och berätta hur man mår och fråga om de tycker att det är dags att komma in för en kontroll eller inte.

– Det bästa är att skapa en bra situation hemma. Skapa en trygg atmosfär, ät och drick som vanligt, vila, men ligg inte bara still. Se till att ha människor omkring dig som vill dig väl. Förbered dig inför förlossningen och få gärna lite skön massage, råder Bernitz.

Vad händer om det är falskt alarm?

I vissa fall känns det som att förlossningen startar, och sedan avtar allt. Kanske började värkarna bli regelbundna och sedan rann de bara ut i sanden? Det kan vara utmanande att behöva justera sina förväntningar och ha tålamod. Men kom ihåg att alla värkar hjälper dig närmare målet.

Följ bebisens utveckling:
Ladda ner appen

Vad tyckte du om artikeln? 
Föregående artikel

Senaste artiklarna:

Kelly

Så populært er Kelly:130 flickor och 1 pojkar har detta namn.I 2022 var Kelly på 978:e plats bland Topp 1586 jentenavn i Belgia 2022. I...