Det här väntar när babyn är född

Eftervärkar och avslag

Efter förlossningen fortsätter livmodern att dra ihop sig. Det kan kännas som mensvärk och kallas eftervärkar. De kan bli tydligare när du ammar, eftersom amning stimulerar livmoderns sammandragningar.

Eftervärkarna brukar minska under de första dagarna.

Du kommer också att blöda efter förlossningen. Blödningen kallas avslag och består bland annat av blod och slem från livmodern. Den är ofta riklig i början och minskar sedan successivt. Avslaget kan pågå i flera veckor.

Använd binda så länge du blöder. Undvik tampong under den första tiden efter förlossningen.

Om du blöder mycket, får stora blodklumpar, får feber eller känner dig sjuk ska du kontakta vården.

Baby blues eller förlossningsdepression?

Det är vanligt att känna sig extra känslig, ledsen eller ha lätt för att gråta under de första dagarna efter förlossningen. Det brukar kallas baby blues och går oftast över inom några dagar. Hormonomställningen efter förlossningen kan bidra, men även sömnbrist, fysisk återhämtning och den stora omställningen till att bli förälder kan påverka hur du mår.

Det är också helt normalt att det kan ta tid att känna sig trygg i den nya rollen. Alla får inte starka känslor för sitt barn direkt.

Om du mår dåligt under en längre tid, känner dig mycket nedstämd eller ångestfylld eller har svårt att fungera i vardagen är det viktigt att söka hjälp. Prata med barnmorskemottagningen, BVC eller vårdcentralen. Det finns behandling och stöd att få.

Barnet de första dagarna

Nyfödda barn sover mycket, men vaknar också ofta för att äta. Hur ofta barnet vill äta varierar, och barnet ska få möjlighet att äta när det visar tecken på hunger.

Om du ammar kan det vara vanligt att barnet vill amma många gånger per dygn. Åtta till tolv amningstillfällen per dygn är vanligt under den första tiden, men det finns stora individuella variationer.

Våta blöjor och barnets vikt är några av de saker som vården följer för att se att barnet får i sig tillräckligt.

Du får hjälp och råd om matning på BB och senare av BVC.

Gulsot hos nyfödda

Det är vanligt att nyfödda barn får gulsot. Då blir huden och ögonvitorna gula på grund av att ämnet bilirubin samlas i kroppen. Gulsot brukar märkas under de första dagarna efter födseln och går oftast över av sig själv, men en del barn behöver behandling.

Barnets bilirubinvärde kontrolleras på BB med en särskild mätare på huden. Om värdet är högt kan ett blodprov behöva tas.

Om bilirubinvärdet blir för högt kan barnet behöva ljusbehandling, så kallad fototerapi. Därför ska du inte försöka behandla gulsot själv genom att lägga barnet i solljus.

Om barnet blir tydligt gult och samtidigt är slött eller inte orkar äta ska du kontakta vården direkt.

Innan ni åker hem

Innan ni lämnar BB får du information om vad som är viktigt att tänka på den första tiden hemma. Du får också veta vart du kan vända dig om du eller barnet behöver hjälp.

Barnet undersöks bland annat av läkare och får flera kontroller och screeningundersökningar. Hörseln undersöks, PKU-provet tas och barnets bilirubinvärde kontrolleras.

Det kan kännas som mycket information på en gång. Skriv gärna ner frågor och be personalen att visa sådant du känner dig osäker på.

Ni behöver inte kunna allt innan ni åker hem. Det är början på en helt ny period, och ni kommer att få stöd längs vägen.

Källor: 1177 Vårdguiden – Hud mot hud-kontakt med ett nyfött barn, Vaginal förlossning, Undersökningar av det nyfödda barnet, Gulsot hos nyfödda, Så kan du må efter förlossningen samt Svangerskapsboken Gravid.

Läs också:

Navelstumpen – gör så här

Toalettbesök efter förlossningen – så funkar det

10 saker som händer i kroppen efter förlossningen

Fem frågor om efterkontrollen