Kissa ofta när du är gravid – därför behöver du gå på toaletten hela tiden

Varför behöver jag kissa så ofta?

Redan tidigt i graviditeten förändras kroppen och hormonerna påverkar bland annat urinvägarna. Du kan därför behöva kissa oftare än vanligt.

När livmodern växer tar den samtidigt allt mer plats i bäckenet och kan trycka mot urinblåsan. Det kan göra att du känner dig kissnödig även om det inte finns särskilt mycket urin i blåsan.

För en del blir besvären mindre under mitten av graviditeten, men de kan komma tillbaka senare när livmodern och barnet tar mer plats.

Många behöver gå upp på natten

Det är vanligt att behöva gå upp och kissa på natten när du är gravid. Det kan bli extra besvärligt eftersom sömnen redan kan påverkas av andra graviditetsbesvär.

Du kan försöka att dricka mer under dagen och undvika större mängder vätska precis innan du ska sova. Men du ska inte dricka för lite för att slippa gå på toaletten. Det är viktigt att få i sig tillräckligt med vätska under graviditeten.

Om du behöver gå upp flera gånger varje natt kan det också vara bra att försöka vila när du får möjlighet under dagen.

Läs också: Sömnen under graviditeten

Ta god tid på dig när du kissar

När du sitter på toaletten kan det vara bra att ge dig själv lite tid och försöka slappna av i bäckenbotten. Försök att inte pressa ut urinen.

Om det känns som att blåsan inte blir riktigt tom kan du prova att sitta kvar en liten stund och sedan försöka kissa igen. Det kallas ibland för att dubbelkissa.

Om du ofta känner att du inte kan tömma blåsan ordentligt bör du prata med din barnmorska eller vårdcentral.

När kan det vara urinvägsinfektion?

Det är lätt att tro att täta toalettbesök bara beror på graviditeten. Men gravida har också ökad risk att få urinvägsinfektion, och symtomen kan vara annorlunda under graviditeten.

Kontakta vården om du misstänker urinvägsinfektion. Du kan behöva lämna ett urinprov för att se om det finns bakterier i urinen. Om du är gravid behandlas en urinvägsinfektion med antibiotika när bakterier har påvisats.

Under graviditeten kan urinvägsinfektion också ge molvärk eller sammandragningar.