Har du koll på solen? – inte ens experterna är eniga
Det är härligt med värme och sol. Efter en lång vinter är det skönt och nyttigt att vara ute i det fria men, att vistas för mycket i solen är inte lika nyttigt. De allra flesta föräldrar vet att barn tål sol betydligt sämre...
Det äääär inte sommar!
- Det är vår! säger femåringen. För det har hon lärt sig på dagis.
Men när kvicksilvret legat över 20-strecket i några veckor tycker minsann jag att det är sommar (även om enstaka dagar varit kalla). Vinterkläderna är undanstuvade sedan i påskas och när jag...
Odla med barnen
Så gör du:
Man behöver inte köpa fröer för att kunna odla. I kylskåpet finns förmodligen allt du behöver. Ta vara på kärnor från till exempel apelsiner, avokado och mango. Tvätta kärnorna och låt dem ligga och torka något dygn innan du stoppar dem i...
Viktigt med rätt solglasögon
Det bästa sättet att skydda sig från solens farliga strålar är med hjälp av solglasögon. Man ska vara extra noga när man är på sjön eller i snö eftersom solens strålar då förstärks genom reflektion.
- Alla undersökningar visar att celler och vävnader skyddas om...
Tidigare smakportioner för bebisar?
Tidigare har rådet varit att barnen kan börja med smakportioner vid sex månaders ålder.
Men efter resultat från ny forskning föreslår Livsmedelsverket att barn kan prova att äta mat redan vid fyra månaders ålder.
Fortfarande gäller att bröstmjölk eller modersmjölksersättning fullt ut ska stå för näringen...
När barnet ljuger
De allra flesta små barn ”ljuger” i perioder fram till skolåldern, men egentligen ljuger de sällan. De har en livlig fantasi och den är på många sätt lika verklig eller ”sann” för dem, som det vi kallar för den verkliga världen. De skiljer inte...
Att berömma barn
– Beröm inte för att kompensera ditt eget dåliga samvete
– Beröm inte för att stötta ditt barns självkänsla
– Beröm inte för att kompensera för tidigare kritik eller straff. Positivt upphäver inte negativt
– Beröm inte som ett försök att utöva indirekt makt – dvs. för...
Dags att börja äta
De första sex månaderna klarar sig barnet på bara bröstmjölk eller bröstmjölksersättning. Den innehåller allt bebisen behöver för att växa och må bra. Men vid ungefär fyra månaders ålder kan du märka att barnet börjar intressera sig för vad resten av familjen äter. Kanske...
Anders Wallner: ”Det finns mer att dela på än föräldraledigheten”
"Att våra respektive dagar inte skulle överlåtas var en självklarhet för oss. Men därefter finns ju många saker att diskutera.
För oss var det till exempel viktigt att hitta en struktur för matningen. Vår son åt glatt både bröstmjölk och ersättning redan från dag 1,...
Är det sunt att ha långtråkigt?
Gör vi inte det så går det kanske ett par minuter innan han kommer och klagar över att han har tråkigt. Oavsett vad vi föreslår, så vill han inte det och det är som han har förlorat förmågan till att leka på egen hand....