Sova i egen säng

Enligt Krassimira Gonzalez mår de allra flesta föräldrar bra av att barnen sover i egen säng, och gärna i ett eget rum. – Finns det inga specifika svårigheter eller sjukdomar, tycker jag att man kan börja få barnet att sova själv från sex månader. Men...

24-36 månader

OM BARNET   Motorik Typiskt för denna period är en otrolig energi och ett konstant skifte av fokus! Det är sällan föremålet för intresset ägnas någon längre tid även om barnet KAN fokusera och koncentrera sig på sina favoritsaker så är det mycket annat som lockar och...

Nya familjekonstellationer kräver nytänkande inför julen.

När julafton närmar sig, glömmer vi bort hur grovt kommersialiserad Jesus födelsedag har blivit och hur problematisk julafton har utvecklat sig till att vara i den inre kretsen för en del familjer. Det kan vara stor skillnad mellan våra inre bilder av julen och den...

Oron som aldrig lämnar

De flesta föräldrar har känt kallsvetten bryta fram vid tanken på att det lilla barnet i magen skulle kunna vara sjukt eller att något förfärligt skulle kunna ske vid födseln. Många av oss har också upplevt rädslan och hjälplösheten när barnet skulle börja förskolan...

Dåliga vannor suger

Hur går det med träningen? Dokumentera dina resultat och se skillnaden! Visst blir vi alla sugna på något ”förbjudet”, vissa av oss är saltsugna och andra är sötsugna. För att förbli frisk ska du stoppa i dig högst 2 g salt per dag, det är...

Perfekta föräldrar finns inte

Oavsett vilka metoder vi väljer för barnuppfostran är det viktigt att tänka på att uppfostran handlar om att stödja barnets utveckling. Även gränssättning och konsekvenser måste ses i ljuset av detta.Det är stora uppgifter och ibland kan de kännas överväldigande. Vi vet alla att...

Sömn för barn 6 – 12 månader

Vissa barn som redan har lärt sig sova hela natten börjar vakna igen under den här perioden. Det kan bero på flera olika saker. Påtagliga ”hopp” i utvecklingen kan störa dygnsrytmen. Barnet inser efterhand att det är en egen individ och upplever därför ensamhet...

Rekommendationer kring små barns skärmanvändning – därför tog det lång tid

För några år sedan kom Världshälsoorganisationen, WHO, ut med riktlinjer kring små barns skärmtid, fysisk aktivitet och sömn. Rekommendationen var att barn under två år inte ska ha någon skärmtid alls. Barn mellan två och fem år kan enligt WHO sitta framför skärm maximalt...

Fødselssvulsten

Fødselssvulsten kalles den hevelsen som mange barn får på den kroppsdelen som kommer først under fødselen. Dette er ikke en svulst, men en væskeansamling som går tilbake av seg selv. Siden de fleste fødes med hodet først, ser vi fødselssvulsten hyppigst i hodet.Hvis barnet...

Småbarnsförälder och sexliv?!

Med ett litet barn är det mycket som förändras och det är lätt att låta partnerrelationen komma i andra hand. Kanske turas man om att passa barnen hemma och går ut var för sig för att träna, träffa kompisar och uppleva det ”verkliga” livet....