Varför är den lilla så orolig på kvällen?

bebis orolig kväll
Tänk dig att du kommer hem efter en dag på jobbet eller i skolan där det har varit fullt upp. Det har varit mycket ljud, många uppgifter och människor som hela tiden vill prata med dig eller lära dig något nytt. Äntligen kommer du hem...

Sex efter förlossningen – fantastiskt eller jobbigt?

Sex efter förlossning
I Sverige finns det ingen särskild gräns för hur länge du bör vänta med samlag i slidan efter en förlossning. Det viktigaste är att du vill och har sexlust, enligt 1177.se. Men de första sex veckorna efter att du har fött barn är det...

Efter förlossningen – vad händer nu? Förbered dig för den fjärde trimestern

fjärde trimester
Äntligen får föräldrarna träffa sitt lilla underverk och allting är alldeles fantastiskt! Livet flyter på. Eller …? Plötsligt handlar allt om bebisen och allt fokus som tidigare varit på mamman under graviditeten förflyttas till den nya lilla familjemedlemmen. Trots bebislycka och känslan av att vara...

Din röst är viktig för barnets språkutveckling

-Barn lär sig språk genom samspel, och din röst är en viktig del av den processen. -Att prata, sjunga och läsa för barnet stimulerar språkutvecklingen redan från de första levnadsmånaderna. -Barn lär sig inte bara av orden du säger, utan också av tonfall, rytm och ansiktsuttryck. -Små...

Sol under graviditeten

Sol under graviditeten
När solen tittar fram är det frestande att få en fin, gyllenbrun färg. Många känner sig piggare och trivs bättre då. Du kan njuta av solen med gott samvete, så länge du tar vissa försiktighetsåtgärder. Sola utomhus Solen hjälper kroppen att bilda vitamin D. UV-strålningen gör...

Väcka bebisen för att amma?

Väcka bebisen för att amma?
– Den första frågan jag ställer när någon undrar om de bör väcka sitt barn för att amma är när barnet föddes i förhållande till beräknat datum. Den andra är om barnet snabbt har tagit igen sin födelsevikt, säger Ingebjørg Finnesand. Hon är verksamhetschef...

Att vara ensamstående förälder

Att vara ensamstående förälder
-Ensamstående föräldrar är en mångsidig grupp med olika livssituationer och erfarenheter. -Vardagen kan vara krävande när allt ansvar vilar på en person. -Många hittar styrka i nätverk, rutiner och olika former av stöd. Orsaker till att man blir ensam om omsorgen Det finns många anledningar till att man...

20 semesteraktiviteter – helt gratis

20 semesteraktiviteter – helt gratis
Plocka och torka blommor Ta en tur ut i skogen eller naturen och titta på alla vackra sommarblommor. Plocka några av dem och ta med hem och torka dem – antingen genom att hänga dem upp och ner eller genom att pressa dem i en...

Amning, bad och sol

Amning, bad och sol
-Du kan trygt amma även om du badar eller vistas i solen på sommaren. -Tvätta bort eventuell solkräm från bröstet innan barnet ammar. -Byt gärna till torra badkläder efter bad för att hålla dig varm och bekväm. -Kom ihåg att bebisar är extra känsliga för sol och...

Så skyddar du bebisen i sommarvärmen

Så skyddar du bebisen i sommarvärmen
-Små bebisar tål värme sämre än större barn och behöver skyddas mot överhettning. -Barn under sex månader bör inte utsättas för direkt solljus utan vistas i skuggan. -Var uppmärksam på tecken på vätskebrist och överhettning. -Se till att barnvagnen har god ventilation och undvik att täcka öppningen...