Tågresor med barn

Börja med en kort resa om du reser med ett spädbarn eller ett litet barn, och var inställd på att du får lägga tiden på att ta hand om och underhålla barnet. Om du reser med ett lite större barn, kan det vara roligt...

Tips för en bättre parrelation

Tips för vardagen • Dela lika på hushållsarbetet • Gör några vardagssaker tillsammans (dela inte upp allt): Laga mat, åk och handla, måla om ett rum, lek med barnen osv. • Dansa tillsammans medan ni kör diskmaskinen. • Visa upp er kärlek: Håll varandra i handen när ni...

Småbarnsförälder och sexliv?!

Med ett litet barn är det mycket som förändras och det är lätt att låta partnerrelationen komma i andra hand. Kanske turas man om att passa barnen hemma och går ut var för sig för att träna, träffa kompisar och uppleva det ”verkliga” livet....

Att flyga med barn

Det kan vara svårt att resa mellan tidszoner, särskilt för barn som är vana vid fasta rutiner. Varje resa som innebär mer än två timmars tidsskillnad kan kräva en hel del anpassning. Det är utan tvivel lättare att resa i nord–sydlig än i öst–västlig...

Skoj på bilresan

Att berätta historier är ett bra sätt att få tiden att gå. Till och med spädbarn som inte själva kan prata tycker om att höra ljudet av berättarens röst. Det är viktigt med milstolpar under resan – de första tio milen, när ni är halvvägs...

Så förebygger man åksjuka

• Håll er på huvudvägarna så mycket som möjligt och försök att undvika stadsområden med mycket trafik.• Frekventa starter och stopp och vindlande vägar gör det värre för barnet.• Res när barnet är trött. Sömn har en lugnande effekt på oroliga magar.• Ät inte...

Bilresor med barn

Barn bilresor
Långa resor kan vara ansträngande för både små och större barn, och oftast är det bättre med korta resor. Det kan vara idé att ge sig av när barnet är trött. Reser du med en baby, kan du åka iväg när det är läggdags....

Mitt älskade barn bits och sparkas

Fråga: Hej Eva! Min tidigare så snälla tvååriga pojke har börjat sparka mig när jag ska få honom att sova. Jag har sagt NEJ! Att det gör ont,"klappa fint" etc. Men han gör om det och skrattar! Om jag går därifrån kliver han bara ner från...

Laktosintolerans

Beroende på hur mycket enzym kroppen producerar kan man vara olika grader av laktosintolerant. För vissa barn räcker det med att byta ut måltidsmjölken till låglaktosmjölk och i övrigt äta som vanligt, andra behöver byta ut även crème fraiche, yoghurt och all annan mjölkmat...

Glutenintolerans

För barn gäller även att avstå från havre, där forskning fortfarande pågår (för mer information om detta – rådfråga din läkare eller kolla på www.scuf.se/intoleransallergi).   Glutenintolerans växer inte bort och, för att inte skada tarmen och orsaka följdsjukdomar, är det mycket viktigt att hela livet...