Bebis

Ibland går dagarna i ett. När man har ett litet barn får man ofta välja mellan att ordna praktiska ting medan barnet sover eller vila själv. Om man inte har vilat själv känns ständiga uppvakningar nattetid ibland övermäktigt. Om man är två vuxna kan...

De var överens om att skilsmässa var enda utvägen i en relation som inte bara var död utan också började bli destruktiv. Eftersom Carolines man jobbar skift bor de två döttrarna sedan drygt ett år mesta delen av tiden hos henne. Pappan har flickorna...

Alla tycker vi nog att våra egna barn är helt unika och speciella. På många sätt är barn lika varandra i utveckling, men i vissa avseenden kan de skilja sig åt. Läs också: Lyckade barn till varje pris I Sverige lever vi i en kultur som...

Nästan 900 mammor och 700 pappor ingick i studien. Men det var bara bland mammorna som sambandet mellan stress och överviktiga barn syntes. De flesta föräldrar uppgav att de ville ge sina barn en god livsstil men att de inte nådde dit. Mammor med lägre...

Läs också: Memorabilia Varför just enbensövningar? Det är rätt vanligt att vi har olika styrka i höger och vänster sida. Nu är det slut på ”fusket”! Båda benen ska jobba med samma belastning. Du för in balansträning. Bra stabiliseringsträning för knäna och höftpartiet  Enbens knäböj från ståendeEn otroligt...

För tre år sedan berättade Anette för sin man Mikael att hon ville skiljas. Dottern Julia var då fyra år. Mikael var spelmissbrukare, något som präglat deras relation under många år.- Det ironiska är att det var när han kom ur beteendet som jag...

Affärerna har öppet stora delar av dygnet, gatukök finns överallt och man kan lätt ringa och beställa mat från soffhörnet hemma i vardagsrummet. Därför är extra viktigt att ge barnen en bra start i livet, så att de är bättre rustade att göra rätt...

Kärleken till våra barn är inte det enda som förenar föräldrar världen över. Lika världsomspännande är frustrationen över hur svårt det kan vara att få de små älsklingarna att sova. Adam Mansbach skrev en bok om eländet. - En kväll, efter en två-timmarsnattning, skrev jag...

Bebisen har en medfödd sugreflex och det är livsnödvändigt för att barnet ska få i sig mat. Men vissa gånger känner vi som föräldrar att det handlar om något annat än bröst. Kan det då vara fel att ge barnet napp? Läs: Höstmanikyr Napp och amning -...

Med dessa övningar kommer du att bränna fet och du kan själv välja om du vill träna på gym eller hemma. Du behöver en tyngre kettlebell och ett löpband/crosstrainer/cykel. Till att börja medGör 50 kettlbellswings och jogga /trampa/cykla 400 m på löpbandet. Hoppa av bandet och...