Sömn för barn 6 – 12 månader

Vissa barn som redan har lärt sig sova hela natten börjar vakna igen under den här perioden. Det kan bero på flera olika saker. Påtagliga ”hopp” i utvecklingen kan störa dygnsrytmen. Barnet inser efterhand att det är en egen individ och upplever därför ensamhet...

Sömn för barn 4-6 månader

Flera barn sover nu hela natten i ett sträck – vilket i praktiken ofta innebär 5–6 timmar under den här perioden. Om du inte har gjort det förut kan du försöka se till att barnet lär sig att somna av sig själv utan vaggande, sång...

Sömn för barn 0-3 månader

1. För det första är det bra om du redan från början försöker lägga barnet när det fortfarande är vaket. På så sätt kommer barnet att vänja sig vid att somna av sig själv. Om du klarar att hålla fast vid den vanan besparar...

När börjar barnet sova ordentligt?

DET ORDNAR SIGMånga barn klarar själva att få en regelbunden dygnsrytm och ett bra sömnmönster utan alltför stora problem, men de första tre månaderna är en orolig period för många. Det behöver inte betyda att det är något fel. Barnet är outvecklat och både...

Olika världar för pojkar och flickor

Vårt samhälle präglas av värderingar som genom tidens gång kommit att betraktas som ”naturliga”. Dessa värderingar leder ofta till olika förväntningar på flickor och pojkar. Malin och Linnea betecknar sin feminism som en konstant medvetenhet om att könsrollerna är just kulturella och begränsar. - Jag försöker ge...

Tips om en bättre vardag med ADHD

Risken är att det intar en passiv hållning – inlärd hjälplöshet. Som förälder kan du göra mycket för att hjälpa barnet. Du kan göra det genom att finnas till hands, sätta barnet in i sammanhanget när en uppgift ska göras eller en aktivitet äga...

Skillnad mellan barns och vuxnas sömn

Spädbarn har en mycket större andel drömsömn (REM–sömn) än vuxna. Hos vuxna är ungefär en fjärdedel av sömnperioden drömsömn. Hos spädbarn kallas detta aktiv sömn och hos nyfödda utgör ungefär hälften av sovtiden sådan sömn. Hos för tidigt födda kan REM–sömnen utgöra en ännu...

Utveckla ditt barns humor!

- Humorn hittar man ofta i sidospåren, i de omvägar som uppstår. När vi stressar hänger vi inte på initiativ från barnet och möjligheten till en rolig stund går förlorad. Humor handlar om att vara närvarande i ögonblicket, säger Frode Söbstad, som har forskat om...

Rutiner

Rutiner
Fråga: Hej (såg att detta blev ett långt mail men det innehåller 3 olika frågor/situationer) Jag har en son som är snart 15 månader. Han har varit väldigt mammig de senaste 5 månaderna och jag trodde att detta skulle vara en övergående fas men så...

Lek under särskilda förhållanden

TVILLINGAR, TRILLINGAR OCH ÄNNU FLER!Tvillingar och andra flerlingar tillbringar så mycket tid tillsammans att de ofta inte får så mycket möjlighet att vara ensamma eller att vara tillsammans med föräldrarna utan de andra barnen. Försök därför att avsätta tid till att vara tillsammans med...